Quién soy
"Durante más de 20 años tuve la extraordinaria posibilidad de trabajar en la conducción y gestión de equipos profesionales de diferentes disciplinas buscando crear oportunidades para mejorar la calidad y/o condiciones de salud y vida de quienes lo necesitaban.
Este enfoque no siempre pudo llevarse a cabo por distintos motivos, pero me ha reafirmado que, para poder incidir en la calidad de vida de las personas, es imprescindible hacerlo desde un Enfoque Integral, que considere las diferentes dimensiones (social, cognitiva, emocional, física, comunicacional, espiritual) para construir juntos ese anhelado balance en nuestras vidas.
Es por ello que con un equipo consolidado surge Empuje Positivo con la finalidad de ofrecer nuevas formas y propuestas que nos ayuden a hallar en nuestra vida diaria el equilibrio y balance que nos permita disfrutar y sentirnos bien.
Pensando en nuestra vida, reconocemos que en diferentes momentos hubo alguien que nos empujó a tomar decisiones positivas y otras en las que nosotros/as fuimos quienes empujamos a otros. Todos necesitamos de ese impulso positivo que nos lleve a pensar, sentir, construir desde otro lugar, que nos permita darnos cuenta de nuestro potencial, que nos haga arriesgarnos, que nos permita crecer, que nos saque de la zona de confort… y eso es EMPUJE POSITIVO.
Gracias a los que nos ayudaron, acompañaron y acompañan siempre."
Lic. María Alejandra Frey
MN:25537
Mision, Visíon y Valores
Nuestos Servicios
Con un formato ágil te ofrecemos retos para trabajar en cada uno de los pilares para una vida saludable.
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Tener la posibilidad de ser escuchados en momentos difíciles puede ayudarnos a reflexionar, a entender, a darnos cuenta que no estamos solos y así lograr mayor tranquilidad y alivio en nuestras vidas.
Poder reflexionar juntos para reconocer lo que nos está pasando es una manera activa de buscar sentirnos mejor y velar por nuestro bienestar.
Te proponemos un espacio gratuito de dos encuentros con el objetivo de ayudarte a pensar en alternativas que mejoren tu malestar.
Te invitamos a sumarte a “Te Acompañamos Siempre”, un espacio para Escucharte
Duración: 10 o 21 días
Objetivo: Lograr un cambio que puedas sostener y que sea el empuje para iniciar otros.
Profesionales: Lic. Alejandra Frey y Gabriela Cosentino Health Coach
Todos necesitamos un Empuje positivo, ese impulso que nos lleve a pensar, sentir, construir desde otro lugar, que nos permita darnos cuenta de nuestro potencial, que nos haga arriesgarnos, que nos permita crecer, que nos saque de la zona de confort.
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Nuestras Novedades
Con ésta charla damos inicio al Ciclo de seminarios web "Pilares para una vida saludable".
En este primer encuentro invitamos al Profesor Claudio Galasso para profundizar en la relación existente entre el movimiento y nuestro bienestar emocional.
Tomate el tiempo para escucharlo, de una manera clara y entretenida vas a vivirlo como un empuje positivo para tu vida! Lo hicimos pensando en Vos! Es para Vos!
En éste webinar logramos parar, respirar y mirar para adentro.
Marcela Frey y Silvina Lamorte nos propusieron prácticas de meditación para poder observar los pensamientos recurrentes,las emociones que estos generan y estrategias para calmar la mente.
Conocernos mejor nos permite elegir conscientemente, nos permite cierto control en nuestras vidas.
En el día del maestro, un gran aprendizaje.
En éste webinar conversamos sobre uno de los temas que está presente todos los días en nuestras vidas: La alimentación.
Somos conscientes de qué. cómo. dónde y cuándo comemos? Somos conscientes de nuestras elecciones? Cuáles son los alimentos que nos nutren y mejoran nuestra bienestar físico y emocional. Tomate tu tiempo, sabemos que es un poco largo.....
lo que pasó es que nos entusiasmamos!!!!!
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